Pot

Walkę z potem można zacząć w każdej chwili, jednakże efekty tej walki będą widoczne u każdego inaczej. Przede wszystkim powinno się przestrzegać kilku podstawowych zasad: • Systematyczny prysznic jest fundamentem walki z potem. Podstawa to mycie ciała przynajmniej dwa razy dziennie. Warto również zastosować mydła antybakteryjne, które pomogą w likwidacji bakterii, które powodują nieprzyjemy zapach potu. Dla zwiększenia efektu można zlikwidować włoski pod pachami, na których chętnie zbiera się pot. • Odpowiednie ubranie pozwala także zmniejszyć ilość wydzielanego potu. Dlatego warto też zainwestować w przewiewne ubrania wykonane z lnu i bawełny. Dzięki temu pozwalamy skórze swobodnie oddychać. Zdecydowanie trzeba zrezygnować z obcisłych ubrań wykonanych ze sztucznych materiałów. • Zadbaj o stopy ponieważ na nich pot wyczuwalny jest najmocniej. Powinno się nosić wyłącznie bawełniane skarpetki i jeśli to konieczne, zmieniaj je nawet częściej niż każdego dnia. Warto również zainwestować w różne preparaty przeciwpotowe i regularnie ścierać tarką zrogowaciały naskórek stóp. • Dezodoranty i antyperspiranty różnią się od siebie tym, że dezodoranty zapobiegają rozwojowi bakterii oraz maskują zdecydowanie niemiły zapach potu, natomiast antyperspiranty zmniejszają jego wydzielanie. W związku z tym osoby nadmiernie pocące się powinny stosować głównie antyperspiranty, ponieważ mają silniejsze działanie. Gdy zostaną użyte rano po kąpieli działają nawet przez cały dzień.